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Telegram中文群组:看姐姐们吃东西,食欲都没了

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最近,一档名叫《没有食欲的姐姐们》,被网友称作是“虽下饭但减肥的综艺”!原来,不仅有天生的“大胃王”,还有一种人叫“小胃座”。

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没有人可以拒绝治愈的美食节目吧?看吃播更是让人觉得欲罢不能吧?没想到,有一天,有一档美食综艺看完竟让人没了食欲,《没有食欲的姐姐们》是一档YouTube上的美食综艺,由韩国演艺界里“少食主义”的代表朴少贤和朴山多拉作为主持,每期都会邀请一位“大食座”(大胃王)让他们用美食“诱惑”两个小食座姐姐多吃一口,拯救她们的食欲!

朴山多拉是前女团2NE1的成员,据说她是圈内有名的“小鸟胃”,一根香蕉能吃一天,录节目的时候从47 KG瘦回到了38KG。

而朴素贤的 “五分钟”饮食习惯则是她抑制食欲常年保持身材的方法:1.咀嚼5分钟,2 .五分钟内不要吞,3 .关闭五分钟喉咙。而她在节目中,真的能完全做到,一口海苔卷嚼了五分钟,一口牛排嚼了4分钟,一口鲍鱼嚼了10分钟。

难怪,有网友看了两位小鸟胃姐姐的“反向”吃播,顿时觉得手里的食物不香了。可是作为普通人,还是忍不住疑惑,吃这么少,到底靠什么维持体力的?

看看无法拒绝美食的人是怎么吃东西的?

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再看看小鸟胃是怎么吃东西的?不管多大一定会分为好几口,并且每一样食物都无法完全吃完,每一次的吞咽都十分缓慢。

甚至朴素贤因为自己对于最后一勺总是非常有压力,还请教嘉宾,咽下最后一勺的诀窍是?(觉得会堵得难受)

而嘉宾李慧贞也很诧异,“我们也不懂那些,怎么会咽不下去呢?”

这番对话,人间真实了。对食物没有兴趣和对食物充满热情的人看了,都想点头。

其实通过长时间咀嚼来抑制食欲,这种 “少食”的行为和节食断食、暴饮暴食都是属于比较极端的饮食习惯,甚至有网友表示,“少食症”很容易慢慢变成“厌食症”,长时间咀嚼很容易产生吐的感觉,这些都不值得借鉴。说到极致的瘦身方法,在娱乐圈里屡见不鲜。尤其对于女明星来说为了保持身材,保持够瘦上精美,很多人都尝试过各种瘦身方法。

鞠婧祎曾经吃面包足足嚼了84下上过热搜,虽然没有5分钟咀嚼那么夸张,但也是深知可以通过细嚼慢咽避免让自己不要吃太快、吃太多,进而来保持身材。

张天爱早期为了减肥,吃了近2年的白水煮蛋和黄瓜,特殊时期为了上镜,也会连着饿好几天,现在的张天爱可以说是已经瘦到无可挑剔了。

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